頭髪が持ち直す？
入院するちょっと前から、頭髪ケアにいいといううわさを聞いて、亜鉛のサプリを飲んでいた。アサヒのディアナチュラは、サプリの中でもリーズナブルでうれしい。
入院して中断していたが、退院してしばらく後、ディアナチュラのシリーズに、カルシウム、ビタミンＤ、亜鉛、がはいったサプリがあることを知った。
骨がくっつく足しに、と、カルシウムやビタミンＤが強化された加工乳を飲んだりもしたが、このサプリは、それに亜鉛も入っている。さっそくに買って飲んでいる。
ちなみにカルシウムはビタミンＤがないと吸収されにくい、ということで、ビタミンＤは、というと、整形外科の医師から、15分ほど、顔を手に日光が当たるようにして日向ぼっこをすれば十分、と聞いたことがある。毎朝、駅まで徒歩でそのくらい歩くから大丈夫なのだが、サプリで補っていると思えば気休めにはなる。
で、頭髪である。事故にあったのは土曜日だが、翌日の日曜に散髪に行こうかな、と思うくらいに、2か月あまり放置していた。入院を経て、そこからさらに1ヶ月を過ぎて放置しているのでずいぶんと長くなった。
かえって目立つから薄毛に長髪は禁物、ということで、バリカンで９mmのソフトモヒカンにしていたこともあったが、いまは、学生の頃以来の耳が隠れるくらいの長さになってきた。そうすると、てっぺんがペッちゃんこで横と後ろが膨らむ、という薄毛特有のシルエットを通り越して、全体的に髪がぼさっと長い人、になってきた。薄毛が改善したわけではないと思うが、自分個人として気にならなくなってきた。不思議だ。
まだ当分三角巾で腕を吊って暮らすので、この状態で散髪にも行けないし、しばらくこのままにしていくしかなさそうだ。事故による怪我を契機に失くしたものも多いが、得たものも少しはあるようだ。 気のせいかもしれないが。ただ、爪は伸びやすくなった。
※個人的な感想です、医学的なエビデンスに関しては不明です。
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